陪伴用心聽 輪轉心生活

    陪伴憂鬱，不要再說加油好嗎？！ 當我們情緒低落或陷入憂鬱情緒時，來自旁人「別想太多」、「加油，看開一點」的安慰，你「有感」嗎？

    憂鬱情緒就是我們日常生活中所感受到的情緒低落、傷心、難過，大部分時候這些憂鬱情緒可以逐漸消散或是轉變。倘若憂鬱情緒連續出現兩周以上，那就建議可以尋求專業人士或是醫生協助。